- 2018 08 30, 19:42
#398772
Bandziau, turejau kokias 4-rias psichoterapeutes. Nelaikau ant nieko pykcio nei vieno gramo. Neturiu nei ka as joms sakyt. Nei jos man ka turi pasakyt. Vaikysteje buvau kaip visi, univere irgi, visur buvau ganetinai aktyvus uzklasinej veikloj, jokiu problemu. Buvo du etapai gyvenime, kuriuose perlenkiau lazda ir islindo, visi tie nerimai, kartu su ivairiais papildomais salutiniais intakais, tokiais kaip nuovargis, nemiga, visokie somatiniai ir t.t., taciau viskas yra post factum, nera prasmes greziotis atgal, visi vektoriai nukreipti i prieki. Kol negeriau xanaxo, nebegiojau, tai kartais savijautai galedavau duot 1-2 balus. Tai reiskias rytais keldavau dilema, ar vaziuot i darba, ar apsimest durnium ir skambint kolegai, sakyt kad apsinuodijau:) Kas tikrai dave efekta, tai xanax vakarais ir begimas pries miega. Per einamus metus nubegau apie 1500km. Tai tikrai geras reikalas, kuris realiai padeda cia ir dabar - siokia tokia naturali seratonino injekcija. Isbandziau viska kas imanoma, nuo jogu, akupunkturu, neurofeedbacku ir t.t. ir toliau bandau, ranku nenuleidziu, nei vienas draugas ar giminaitis nezino nieko. Viskas paslepta po kauke. Kaip Edisonas yra pasakes - as nesusimoviau, as atradau tukstanti budu, kurie neveikia:) Kita vertus, kas iesko, tas randa, dabar turiu ne vienetetuka, o kartais ir sesetuka. Siandien vakare vel laukia kedai, sortai, striuke, trasa, saltas dusas ir bandom kariaut su rytojum:) Kaip viena gera psichoterapeute sake, ta nerima tu anksciau ar veliau turesi pripazinti.... kita vertus, o kas is to, man reikia sprendimo, o ne tusciu zodziu, sau ar kazkam kitam.
Milita99 rašė:O tu terapijos nebandai? Siaip nerimas daznai buna del uzgniauzto pykcio o sitas del skausmo kuri patyrem
Bandziau, turejau kokias 4-rias psichoterapeutes. Nelaikau ant nieko pykcio nei vieno gramo. Neturiu nei ka as joms sakyt. Nei jos man ka turi pasakyt. Vaikysteje buvau kaip visi, univere irgi, visur buvau ganetinai aktyvus uzklasinej veikloj, jokiu problemu. Buvo du etapai gyvenime, kuriuose perlenkiau lazda ir islindo, visi tie nerimai, kartu su ivairiais papildomais salutiniais intakais, tokiais kaip nuovargis, nemiga, visokie somatiniai ir t.t., taciau viskas yra post factum, nera prasmes greziotis atgal, visi vektoriai nukreipti i prieki. Kol negeriau xanaxo, nebegiojau, tai kartais savijautai galedavau duot 1-2 balus. Tai reiskias rytais keldavau dilema, ar vaziuot i darba, ar apsimest durnium ir skambint kolegai, sakyt kad apsinuodijau:) Kas tikrai dave efekta, tai xanax vakarais ir begimas pries miega. Per einamus metus nubegau apie 1500km. Tai tikrai geras reikalas, kuris realiai padeda cia ir dabar - siokia tokia naturali seratonino injekcija. Isbandziau viska kas imanoma, nuo jogu, akupunkturu, neurofeedbacku ir t.t. ir toliau bandau, ranku nenuleidziu, nei vienas draugas ar giminaitis nezino nieko. Viskas paslepta po kauke. Kaip Edisonas yra pasakes - as nesusimoviau, as atradau tukstanti budu, kurie neveikia:) Kita vertus, kas iesko, tas randa, dabar turiu ne vienetetuka, o kartais ir sesetuka. Siandien vakare vel laukia kedai, sortai, striuke, trasa, saltas dusas ir bandom kariaut su rytojum:) Kaip viena gera psichoterapeute sake, ta nerima tu anksciau ar veliau turesi pripazinti.... kita vertus, o kas is to, man reikia sprendimo, o ne tusciu zodziu, sau ar kazkam kitam.
bet tada atrode irgi nera priezasties o pasirodo buvo ji visada tik dabar islindo visu grazumu 
jo priestai tai nejuokinga atrodo uzmust kanors galetum ar pats uzsimust skrandis kaip juoda skyle atrodo visa tave i vidu is skausmo sutrauks,valgyt nori bet ka ten suvalgysi per prievarta kelis sumustinius.ispindejau jau noriu vaistu kad nebutu jokiu pasaliniu ir butu viskas gerai,ir ziuriu kad kazin tokie ar egzistuoja 
Dar prasyciau Budos, Alacho atleidimo:) Taciau kaltes nejauciu, nesu ir nebuvau niekam rakstis uzpakalyje, toj vietoj tvarka:) Suvartyti nervai - liaudiskas ir tikslus apibudinimas, is to issisaukia nerimai ir kiti simptomai.
, kada nurimstu tiek, kad miegas tampa nebeproblema. Na, kol kas pagrindinė išvada - reikia keisti darbą 
nenoriu ju bet negaliu atsisakyt...tai ismuse nemiga ir panikos naktim pabundu slapia kaip is duso 
jo jau geriu tablete pagaliau gal cia nuo pakelimo tas pablogejimas...dar svarstau rimtai iseit is darbo tai zinai vidinis konfliktas visu grazumu lenda...