nedepresuok.lt

Niekam ne paslaptis, kad sergant depresija, dažnai susergama ir fizinėmis ligomis. Pakalbėkime apie imuniteto stiprinimą. kaip stiprinate imuniteta? aš dabar geriu ryklio taukus, dar nusipirkau spanguolių, bet nžn ką su jomis daryti.

aš geriu ežiuolės vitaminus, sako praktiškai pats geriausias vaistas stiprinti imunitetui. Tačiau kadangi išsiaiškinau, kad ir pykina mane nuo jo, tai keletą dienų mėginsiu negerti. Bet aš - ne rodiklis, kitų nepykina, taip kad rekomenduoju

reikia kasdien išeit pasivaikščioti, grynas oras stiprina imunitetą

geriu kiekviena menesi vitaminus vis kitokios rusies nes negaliu be ju nes pas mane yra dirglios zarnos sindromas ,dabar geriu welwoman pykina kada isgeriu nevalgius ,siaip geri vitamax vitaminai labai jauciasi aktyvumas kai juos geriau.

as geriau vitamaxa (3 did. pakuotes is eiles), bet kazkodel turiu abejoniu, kad man nuo ju paumedavo dzs. ir to aktyvumo nejauciau, kadangi vis tiek raminamuosius tekdavo gert. tai grynai del bendro stiprinimo. o siaip dabar liko tik kalcis-magnis-cinkas ir pantogar vitaminai, nes ziauriai slenka plaukai. pries tai dar geriau vitamina b ir dar kazka. jau nebepamenu...

p.s. man psichiatras, kai gulejau ligoninej, sake negert vitamax, nes jie aktyvina, tai nuo nerimo gali su visom durim iseit.

nusipirkau gerti maisto papilda deguoni skystoje formoje, tipo stiprina, vitaminus, kiek girdejau, reikia gerti ne multi (cia drauges tetis vaiku gydytojas sake), o pavienius, pvz, vienakart A vitamina, Kita kart Gelezi, paskui: E ir pan...arba po kelis, bet ne ta visa chemine maisalyne, taip geriau isisavinama (na cia jis taip sake), tai as taip ir stengiuosi gerti....

Sandra rašė:nusipirkau gerti maisto papilda deguoni skystoje formoje, tipo stiprina, vitaminus, kiek girdejau, reikia gerti ne multi (cia drauges tetis vaiku gydytojas sake), o pavienius, pvz, vienakart A vitamina, Kita kart Gelezi, paskui: E ir pan...arba po kelis, bet ne ta visa chemine maisalyne, taip geriau isisavinama (na cia jis taip sake), tai as taip ir stengiuosi gerti....

matai aik zinok ko tau truksta kokio vitamino taip geriant pavienius vitaminus jeigu tau pvz, netruksta to vit. tik bereikalingai ji vartosi

gal kuri vartojot vitaminus zurion :
kazi kaip jie ar geri drauge pasiule nusipirkt sake tipo geri ,bet noriu daugiau nuomoniu.

Sandra, o kas tai per maisto papildas deguonis???

gal zinot ar kuriai taip buvo pradejo nuo rankos pirstu luptis oda :
tokie kaip klijais butu uzpyle ir lupasi tokiais nemazais gabalais :

man vaikystėj būdavo. gal labai ilgai vonioje gulėjai ar baseine buvai?

ne negulejau nemegstu ilgai guleti vonioj nei buti vandenyje

naudoju zuvu taukus bet kaip juos panaudoju tai paleidzia vidurius nesuprantu gal netinka

gal tavo organizmas neįsisavina riebalų?