- 2014 10 29, 18:59
#328783
biggie rašė:as irgi susiktai jauciuos, buvo pagerejimas toks gal savaitei ir vel tas pats sudas, visiska apatija, nenoras eiti i studijas ir depresines mintys
Vaje, kaip gaila, kad sitaip:( As jau uz tave pasidziaugiau, kad pagerejo. O ar nebus cia rudeninis paumejimas, nes butent spalio/lapkricio menesi depresininkams paumeja. Ir man truputi jauciasi, bet stengiuosi pasidziaugti, kad ne taip tragiskai jauciuosi kaip jauciausi kovo/rugpjucio menesi, stengiuosi pasidziaugti, kad vikas gerai ir visaip kitaip pozityviai mastyti. As dar I sporto sale pradejau vaikscioti, tai prisideda prie mano geroves. Tik dirbancio raumens skaidulos neutralizuoja streso isskiriamas medziagas. Cia nedidele istraukele is straipsnio:
Depresija – tai nustojusi tekėti gyvenimo srovė tiek tiesiogine, tiek perkeltine prasme. Nors žmogaus organizmo sandėliuose substratų iki soties (verslininkas ryja papildus, geria morkų ir Noni sultis, o apsiperka tik sveiko maisto skyriuose), ATP prigaminta, srovės neteka. Tokiam žmogui mieguista visą dieną, jam nieko nesinori veikti (nervų sistema atjungta), juntamas nuovargis, nors lyg nieko sunkaus ir nekilnojama ... Galvon sulenda mintys „tipo“: gal žolių kokių pagert? O gal susiverst naujos generacijos aludarių pasiekimą? ...
Tokio žmogaus ląstelės gi nežino kokie jų dievo ketinimai (gal jis sumąstė, kad ši civilizacija nesivystys toliau, neeikvos toliau savęs aktyviai). O ląstelėm gi reikia kažką daryti, jos gi tamsoje, ramybėje. Na ir pradeda tada jos užsiimti kaupimu, tai yra tą plaukiojantį donorą elektrosubstratą reikia polimerizuoti, sujungti į ką nors, tai yra vėl gi užsiimti biosinteze. Tam vėl gi eikvojama ATP, srovės nusikrauna ir žmogus nubunda tokiame lengvučiame deficituke – truputuką išnaudojo, vadinasi, biosintezei. Nubudo. Lyg geriau, alkiukas nedidukas pasijuto. Pavalgė ir ... vėl užsimanė miego... ir kol jis energijos ATP depo neiškraus darbuose su sniego lopeta arba kameroje-karceryje be maisto, tol jis ir kiurksos depresijoje (kokias gydymo aukštumas pasiektų neuropatologai, jei jie žinotų tokius vaistų pavadinimus, kaip „lopeta“, „plūgas“ „kauptukas“, „malkaskaldis“ „šienapjūtė“ ...)
cia visas straipsnis apie sveikata
http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanit ... sideda_cia
Nereikia sporto saleje dusintis kelias valandas, pakanka trumpu, bet maksimaliu apkrovu raumenims.
O cia Talalakino trumpute paskaitele aie energijos gamyba, kava ir nikotina. Kas supranta rusiskai, paziurekite, labai aiskiai paaiskina apie simpatine ir parasimpatine nervu sistema
https://www.youtube.com/watch?v=b8FXDPQ ... 16E9FF15ED